10.00 bis 11.00 Uhr

Am Morgen machen wir den Körper geschmeidig, lösen Verspannungen in der Wirbelsäule und wecken die Lebensenergien.

Wir lenken durch die Übungen das Bewusstsein auf das körperliche Tun und das innere Erleben.

Dadurch sammeln wir die Gedanken und erfahren innere Ruhe und Gelassenheit. Wir lockern, dehnen und kräftigen Muskeln, Sehnen, Bänder und bringen den Körper ins Gleichgewicht. Dies stellt für Körper, Geist und Seele eine wohltuende

Regeneration dar!

Geeignet für Anfänger, Geübte und für all jene die Yoga kennen lernen möchten. Jede/r übt nach seinen Möglichkeiten.

Herzlich willkommen!

weitere Infos; www.olten-yoga.ch

Verbringen Sie eine erholsame Woche in der gepflegten Hotelanlage Parquemar in der Nähe von Cala d'Or. Machen Sie täglich mit bei den Yogalektionen. Daneben bleibt Ihnen noch genügend Zeit zum Baden und Sonnenbaden, für Ausflüge, Wanderungen etc.

Meine Yogalektionen sind ein Bestandteil des Hotelangebotes und somit für Sie unentgeltlich. :-)

Für weitere Informationen und für die Buchung wenden Sie sich direkt ans Hotel (die Kommunikation kann in deutscher Sprache geführt werden).

www.parquemar.com

Siehe unter der Rubrik Unterhaltung

Vermerken Sie bei der Buchung den Zusatz:" Yoga-Ferien mit Simone Zaugg" und profitieren Sie von 5% Rabatt auf den Appartementpreis.

Es stehen Ihnen Studios und Appartements à 2, 3 Zimmer und Maisonettehäuser zur Verfügung. Alle Unterkünfte haben Meersicht und sind mit einer Küche, Balkon oder Gartensitzplatz etc. ausgestattet. Die ganze Infrastruktur, wie Restaurant, Sport und Unterhaltung, Flughafentransfer, Automiete stehen Ihnen bei Bedarf gegen Bezahlung zur Verfügung. Die Anlage bietet in einem diskreten Rahmen auch Sport, Unterhaltung und Kinderbetreuung an.